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【消息】孕期须知五种孕妇胎教的最佳时间

发布时间:2021-01-02 21:30:05 阅读: 来源:油泵厂家

胎教是为了促进胎儿在生理上和心理上的健康发育成长,有针对性的给予胎儿适当的信息刺激,从而使胎儿的大脑和感觉机能发育的更完善,所以胎教是非常重要的,下面就一起来学习下五种孕妇胎教的最佳时间。

孕16周:音乐胎教法

音乐胎教法主能刺激胎儿的听觉器官,最佳的时间从怀孕的16周开始,便有计划地去实施。每天1~2次,每次15~20分钟,在有胎动的时候进行。一般是在晚上临睡前会比较合适,可用收录机播放,也可用胎教传声器,放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位。胎教音乐应选择节奏平缓、流畅、温柔、不带歌词的乐曲。

孕20周:对话胎教法

在怀孕20周时,这个时候,胎儿的听觉功能已完全建立了。母亲的说话声不但能传递给胎儿,说话时的胸腔振动对胎儿也有一定影响。,所以,这个时候,孕妇要特别注意自己说话的音调、语气、用词,要给胎儿一个良好的刺激。对话胎教也是非常重要的,要求夫妻双方参与,要把胎儿当做一个懂事的孩子,和他说话、聊天、唱歌给他听。

孕20周可同步的抚摸胎教法

当胎儿感受到母亲的轻轻抚摸后,便会引起一定的条件反射,激发胎儿活动的积极性,形成良好的触觉刺激,从而促进大脑功能的协调发育。每晚睡前先排尿,平卧在床上,放松,然后用双手由上至下,从右向左,轻缓地抚摸胎儿,持续5分钟~10分钟。注意动作一定要轻柔。

12 胎教是为了促进胎儿在生理上和心理上的健康发育成长,有针对性的给予胎儿适当的信息刺激,从而使胎儿的大脑和感觉机能发育的更完善,所以胎教是非常重要的,下面就一起来学习下五种孕妇胎教的最佳时间。

孕24周:触压、拍打胎教法

怀孕24周时,孕妇的腹部能明显地触摸到胎儿的头部、肢体了。从这个时候开始,可每晚放松平卧床上,以轻轻的触压、拍打方式反复的锻炼,使胎儿建立有效的条件反射,增强肢体肌肉的力量。但胎儿一旦出现踢蹬不安时,就应停止刺激,并轻轻抚摩,以免发生意外。

孕36周:光照胎教法

胎儿的视觉功能发育的较为缓慢。一般是在孕27周后,胎儿才能感知外界的视觉刺激。在孕30周以前,还不能凝视光源,因此,从孕36周开始,定时在胎儿觉醒时后用手电筒照射孕妇腹壁胎头相应的位置,每次5分钟,在结束前可以重复关闭、开启手电筒数次,促进胎儿的视觉健康发育。但注意不可用强光照射,同而且照射的时间不能过长。

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