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【新闻】全身按摩减肥方让你健康享瘦

发布时间:2020-10-15 02:26:21 阅读: 来源:油泵厂家

专家说在生活中很多女性采取很多的减肥方法,但是效果并不明显,专家说要想使减肥成功方法是很关键的,方法使用不发,那么只会是白费力气,那么怎样才能有达到理想的瘦身效果呢?专家说可以采取以下按摩方法让您轻松减肥,具体内容下面为您详细介绍。STEP1:从腿部专家说在生活中很多女性采取很多的减肥方法,但是效果并不明显,专家说要想使减肥成功方法是很关键的,方法使用不发,那么只会是白费力气,那么怎样才能有达到理想的瘦身效果呢?专家说可以采取以下按摩方法让您轻松减肥,具体内容下面为您详细介绍。

STEP 1:从腿部开始(5秒)

将精油涂抹在掌心和指间,①从脚腕的内侧开始,顺着小腿往上轻擦至膝盖内侧;②再从脚腕开始轻擦,经过膝盖前侧继续往大腿的方向按摩;③最后从脚腕的后侧开始,顺着往上轻擦并提拉小腿肚,在膝窝出缓缓按压。

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